Photo&Blog
▽ ブログ ▽ (←▽マークをクリック)

おうちでできる!歯の美白ケアをご紹介!
思うように外出できない今こそ、
おこもり美容をはじめませんかー?
自宅でできるアイテム3つを紹介します(^ ^)
当店のお客様にも
大人気のアイテムたちでーす♪
◇ ホワイトはみがき ¥1800+tax
磨くほどに歯本来の自然な白さに
導いてくれます!
◇ マウストリートメント ¥3000+tax
ありそうでなかった「お口のトリートメント」が登場!
ツルツルになった歯をコーティングだけでなく
歯も強くしてくれる優れもの☆
◇ プラチナ歯ブラシ ¥1200+tax
手にフィットするグリップで
奥歯までラクラク届くので感動しますよ!
表面汚れだけでなく
歯と歯の間の汚れもしっかり取り除きます。
※お店に行けないよー(涙) という方も大丈夫☆
配送対応いたしますので
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください!!
(税抜10,000円以上で送料無料)
一緒に白い歯を目指しましょーう(^ ^)
セルフホワイトニング SHIRO 横浜店
______________________
横浜ホワイトニング
横浜セルフホワイトニング
ホワイトニング横浜
セルフホワイトニング横浜
おうち時間
おこもり美容
ホワイトニング歯磨き
ホワイトニング歯みがき

【マメ知識】歯を強くする食べ物
こんにちは!
セルフホワイトニング SHIRO です☆
セルフホワイトニング SHIRO は
お客様自身で行っていただく、
✨歯✨のホワイトニングサロンです
歯には食べ物を咀嚼したり、会話する時の発声を助けたり、
力をだすときにくいしばったり、たくさんの役割があります
今日は歯を強くする食べ物についてお話します📚
\\ 歯を強くする食べ物 //
◎歯の石灰化を促すカルシウム
◎石灰化の調整役ともいうべきビタミンD
◎歯の構成に不可欠なたんぱく質
◾️大豆製品(納豆・豆腐)
カルシウムやたんぱく質が豊富
◾️海藻類(海苔・昆布・ひじき)
カルシウム・リン・ビタミンAが豊富
※リンは摂取しすぎるとカルシウムを体外に排出してしまうので注意
◾️魚類(さんま・いわし)
カルシウム・ビタミンDが豊富
◾️きのこ類(しいたけ・舞茸)
ビタミンDが豊富
これらが含まれる食材は歯を丈夫にします!
しっかり取り入れて、
丈夫で強い歯を手に入れましょう🦷✨
初めての方にも気軽にお試しいただける
初回限定メニューも用意しております!
ご来店お待ちしております(^^)
📷Instagramも更新中✨
アカウント:shiro.self
ぜひフォローお願いします🎵

【マメ知識】口元を鍛えよう
.
こんにちは!
セルフホワイトニング SHIRO です🦷💎
セルフホワイトニング SHIRO は
お客様自身で行っていただく、
✨歯✨のホワイトニングサロンです
今日は口元の鍛え方についてお話します📚
健康志向が高まり、運動や筋トレをされている方も多いと思います🏋️♂️🏃♀️🧘♀️
筋肉がつくとボディラインが引き締まり、若々しく見えますよね!
お顔も同じなんです!
\\ 口元の鍛え方 //
口元の筋肉を鍛えることで
若返りや小顔効果が期待できます。
◎Step1
「い」の口を作り、口角を上にあげます
これを5秒キープし、ゆっくり戻します
◎Step2
上下の歯が当たらないように口を軽く閉じ、舌を上前歯の裏にあてます
そして唇を思いっきり前に突き出し、口まわりの筋肉に力を入れます
これを5秒キープし、ゆっくり戻します
◎Step3
最後にほうれい線の対策です
口の内側からほうれい線をなぞっていき、前歯の部分は歯と唇の間をなぞります。
時計回りに10回繰り返します
1〜3を1日2セット行います。
今日からお顔の筋トレはじめてみましょう😘
初めての方にも気軽にお試しいただける
初回限定メニューも用意しております!
ご来店お待ちしております😄
📸Instagramも更新中✨
アカウント:shiro.self
ぜひフォローお願いします♪

【マメ知識】知ってるだけで好感度UP!
.
こんにちは!
セルフホワイトニング SHIRO です🦷💎
突然ですが、
人の印象は何秒で決まると思いますか??
なんと!!
3秒と言われているんです!!
\\ 人の第一印象 //
メラビアンの法則によると
約6割が見た目で決まるそうです
◾️見た目・・・55%
◾️声・話し方・・・38%
◾️話の内容・・・7%
え?!たったの3秒?!と思った方も
これさえ知っていれば大丈夫😘👍
\\ 好感度UPの方法 //
大事なのは
「笑顔」と「見える歯の数」です
笑顔=口角の引きあげ
見える歯の本数=相手への印象付け
◾️0本=トップ
◾️4本=リーダー
◾️8本=同僚・後輩・友人
笑顔×白い歯は好感度UPの最強説😆💕
ぜひ鏡でチェックしてみてください♪
セルフホワイトニング SHIRO は
✨歯✨のホワイトニングを
気軽にお試しいただける初回限定メニューを用意しております!
ご来店お待ちしております😄
📸Instagramも更新中✨
アカウント:shiro.self
ぜひフォローお願いします♪

20.05.09 Sat 🦷 よく噛むダイエット 🦷
OPENまで...あと8日😘
.
\\ 20.05.17 Sun OPEN //
.
こんにちは!
セルフホワイトニング SHIROです🦷💎
.
\\よく噛むダイエット//
よく噛むことで唾液がたくさん分泌され、
消化を助けてくれます。
.
また、噛むことで満足感が得られるため、
過食を防ぐことができ、肥満の防止に繋がります。
咀嚼ダイエット、といってよく噛んで食べるだけでダイエット効果があるのは有名です!!
しっかり噛むという行為そのものがカロリーを消費し、
脂肪の燃焼を促進するといった効果があります。
.
いつまでも美味しい食事をするために歯を健康に!!
.
セルフホワイトニング SHIROは
歯周病予防・歯垢除去もできるホワイトニングです。
.
初めての方にも気軽にお試しいただける
初回限定のお得なメニューも用意しております!
ご来店お待ちしております😄
.
📷InstagramにもUP中✨
アカウント:shiro.self
フォローお願いします🎵